【会報】2024年6月号「青梅雨の頃のアロマリネンウォーター」

梅雨の季節。雨降りだとなんとなく気分がすっきりとしない…太陽光で生成されるセロトニンが不足するためストレスを感じ、気持ちが不安定になり様々な不調が現れがちな時期。

そんな時は、雨の日の静けさや、しとしと降る雨音の１/ｆゆらぎのリズム、雨の日の香り、雨に濡れた緑や花の美しさ…など、梅雨時ならではの風情や楽しみを見つけてみましょう。

今月は、梅雨時にさわやかに過ごせるリネンウォーターをご紹介します。殺菌、消臭効果やリラックス、リフレッシュ効果のあるエッセンシャルオイルを使ったレシピです。